MOUVEMENT | Over ons | Maak kennis met ons topteam aan coaches

Over

ons

MOUVEMENT is een jonge en energieke vitaliteitsclub, actief in de wereld van sport en gezondheid. MOUVEMENT betekent beweging. Dat is precies waarvoor wij staan: jou in beweging krijgen om zowel fysiek als mentaal de meest optimale versie van jezelf te worden. Bij ons noemen we je daarom geen klant, maar een Mouver. Jij bent tenslotte zélf degene die in beweging komt!

Wij van MOUVEMENT zijn gespecialiseerd in leefstijl coaching, voedingsadvisering en trainingsondersteuning. We staan met deze allesomvattende dienstverlening 7 dagen per week voor je klaar, om stap voor stap, jouw doel te bereiken.

Vanuit onze prachtige vitaliteitsclub ondersteunt een divers en deskundig team van gepassioneerde collega’s het complete aanbod. Doordat we allen een leefstijl hebben waarin wijzelf ook dagelijks sporten en gezond eten, vormen we een sterk en op elkaar ingespeeld team. Hierdoor kunnen wij jou des te beter van dienst zijn. Onze ervaring is dat dit inspirerend en motiverend werkt.

Wij baseren ons op uitgebreide theoretische kennis, actuele inzichten en jarenlange persoonlijke ervaringen. Jij bent de specialist op het gebied van jouw lichaam en leefstijl. De combinatie tussen de expertise binnen MOUVEMENT en jouw zelfkennis is de sleutel tot succes.

MOUVEMENT gaat uit van 4 principes

Basiselementen

Ieder van onze programma’s, ongeacht het doeleinde, is gebaseerd op de 3 basiselementen gedrag, voeding én training. Deze basiselementen vormen de kern van verandering. Elk aspect wat nodig is om de sportieve prestaties en/of gezondheid te verbeteren krijgt bij ons dan ook aandacht.

Duurzaamheid

MOUVEMENT kenmerkt zich door de lange termijn ondersteuning, gericht op een duurzame leefstijlverandering en blijvend resultaat. We kiezen voor deze aanpak, zodat je geen terugval krijgt en opnieuw moet beginnen (jojo-effect). We willen je een leefstijl aanleren die werkt voor jou.

Maatwerk

Elk mens en elk lichaam is uniek. Wat voor de een werkt, kan voor de ander juist averechts werken. Wij leveren dan ook maatwerk, gebaseerd op de basiselementen. Jouw plan is jouw persoonlijke plan, passend bij jouw lichaam, jouw doel en jouw mogelijkheden.

Persoonlijk contact

Wij geloven in de combinatie van face-to-face contact en online coaching. Door deze mix van contactmomenten in te plannen houden we de ondersteuning zo persoonlijk mogelijk en vormen we een sterk team om samen naar jouw te behalen doel toe te werken.

Teamleden

Daniël Timmermans Vitaliteitscoach
Daniël Timmermans (1990), is oprichter van MOUVEMENT. Als vitaliteitscoach is hij specialist op het gebied van voeding, beweging en leefstijlverandering.
Roy Staassen Vitaliteitscoach
Roy Staassen (1991), is betrokken bij MOUVEMENT als vitaliteitscoach. Hij is de specialist op het gebied van functionele 1-op-1 trainingen.
Esmée van Haven Vitaliteitscoach
Esmée van Haven (1994), is als vitaliteitscoach en small group trainer actief bij MOUVEMENT. Coaching op het mentale vlak is haar specialisme.

Sander Timmermans Mentaal coach
Sander Timmermans (1988), is betrokken bij MOUVEMENT als mentaal coach. Hij is ondersteunend specialist omtrent mind- en gedragscoaching.
Lieke de Blank Vitaliteitscoach
Lieke de Blank (1994), is als vitaliteitscoach actief bij MOUVEMENT. Daarnaast verzorgt ze small group trainingen waaronder yoga en pilates.
Nadia Oussalem Fysiek trainster
Nadia Oussalem (1985), is actief bij MOUVEMENT als bootybuilding trainster. Zij zorgt voor jouw gespierde benen, billen en strakke torso.

Marnix van Aar Vitaliteitscoach
Marnix van Aar (1999), is actief bij MOUVEMENT als vitaliteitscoach. Hij zorgt ervoor dat je de beste fysieke en mentale versie van jezelf wordt.
Janina Kubicka Vitaliteitscoach
Janina Kubicka (2000), is actief bij MOUVEMENT als vitaliteitscoach en verzorgt daarnaast heerlijke fitness en pilates workouts.
Pim van den Broek Vitaliteitscoach
Pim van den Broek (2001), is actief bij MOUVEMENT als vitaliteitscoach en small group trainer. Hij is jouw motivator en stok achter de deur!

John Helberg Fysiek trainer
John Helberg (1971), is actief bij MOUVEMENT als allround fysiek trainer. Hij verzorgt op geheel eigen wijze fitness én bokstrainingen.
Ilse Sterrenburg Fysiek trainster
Ilse Sterrenburg (1993), is actief bij MOUVEMENT als pole fitness trainster. Ze brengt een prachtige combinatie van kracht en dans in onze club.